Porady

Co skrywa tran ?

2017-11-09
Co skrywa tran ?
Ten złoty morski tłuszcz to doskonały, naturalny suplement, dzięki któremu dostarczamy do organizmu cenne tłuszcze i witaminy, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, zwiększając siły obronne naszego organizmu. Tran to świetna alternatywa dla innych suplementów poprawiających funkcjonowanie układu immunologicznego, gdyż jego moc, dosłownie, płynie z samej natury. czytaj dalej

Pleśniawka - czym jest i jak sobie z nią radzić

2017-11-07
Pleśniawka - czym jest i jak sobie z nią radzić
Potrafią dokuczyć każdemu - maluchowi i dorosłemu. Bolesne rany w jamie ustnej to tzw. pleśniawki. Na szczęście są na nie proste i skuteczne sposoby. czytaj dalej

Smog nad Polską - Smok nie tylko krakowski

2017-01-18
Smog nad Polską - Smok nie tylko krakowski

W powietrzu, które wdychamy znajduje się bardzo wiele niebezpiecznych związków chemicznych. W pyle zawieszonym frakcji PM 2,5 (aerozole atmosferyczne o wielkości cząstek 2,5 mikrometra lub mniejszej) i PM 10 (wszystkie cząstki o wielkości 10 mikrometrów lub mniejszej) obecne są siarka, rtęć, metale ciężkie, amoniak, związki azotu, ołów i benzopiren. Powyżej normy dobowej PM 10 50 mikrogramów na metr sześcienny powietrze, którym oddychamy, staje się niebezpieczne dla zdrowia.

czytaj dalej

Jesienne smutki – sezonowe zaburzenie afektywne

2016-10-18
Jesienne smutki – sezonowe zaburzenie afektywne
Jesień. Dni zaczynają się robić coraz krótsze. Za oknami ciemno. Zza chmur rzadko wygląda słońce. Wielu z nas doświadcza w tym okresie tzw. chandry, która objawia się uczuciem smutku, przygnębienia, mamy mniej energii i zapału, bywamy rozdrażnieni, senni. Stan ten może być wywołany wieloma czynnikami. Głównym winowajcą jest zaburzenie rytmów biologicznych przez niedobór światła słonecznego, co jest powiązane z zakłóceniem rytmu wydzielania hormonów (melatonina) oraz syntezy i obrotu neuroprzekaźników czytaj dalej

Mały dymek, duży problem

2016-10-07
Mały dymek, duży problem
To, że palenie papierosów jest niezdrowe wie chyba każdy, nawet małe dziecko. Natomiast niewiele z nas zdaje sobie sprawę, że dym papierosowy i substancje w nim zawarte mogą wpływać na losy leków w organizmie, które zażywamy na co dzień. czytaj dalej

Chrom – charakterystyka i zastosowanie w suplementacji

2016-10-07
Chrom – charakterystyka i zastosowanie w suplementacji
Chrom jest jednym z pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Do jego najważniejszych funkcji należy wpływ na gospodarkę węglowodanami. Chrom trójwartościowy stanowi bowiem integralny składnik czynnika tolerancji glukozy(Glucose Tolerance Factor-GTF), który wiąże się z insuliną i wzmaga jej działanie. Pośrednio więc chrom wpływa na zawartość glukozy we krwi. czytaj dalej

Jak sobie radzić z opryszczką wargową?

2016-10-05
Jak sobie radzić z opryszczką wargową?
Opryszczka wargowa, potocznie nazywana „zimnem”  jest wirusową chorobą zakaźną, z którą zetknęła się zdecydowana większość z Nas. Szacuje się, że nosicielem wirusa HSV-1 (Herpes simplex typ 1) odpowiedzialnego za wywołanie opryszczki jest 80% populacji. „Zimno” to nie tylko problem kosmetyczny. Nieleczone lub często nawracające może być przyczyną poważnych powikłań. czytaj dalej

Olejki eteryczne

2016-09-14
Olejki eteryczne

Olejki eteryczne znalazły szerokie zastosowanie w lecznictwie - dział medycyny niekonwencjonalnej, który wykorzystuje ich szczególne właściwości określany jest mianem aromaterapii. Jest to współczesna nazwa nauki szeroko stosowanej we wszystkich starożytnych kulturach (Chiny, Japonia, Egipt, Indie, Grecja, Rzym), a potem w krajach arabskich, w Europie znana od średniowiecza.

czytaj dalej

Jak prawidłowo stosować leki do oczu?

2016-09-12
Jak prawidłowo stosować leki do oczu?
Oko jest bardzo złożonym i jednocześnie bardzo wrażliwym ludzkim narządem. Skomplikowana budowa pozwala na odbiór obrazu i przekazanie go do mózgu, gdzie następuje jego obróbka. Tak na prawdę to oczy przekazują nam 85% wiedzy o otaczającym nas świecie. Warto wiec o nie dbać czytaj dalej

Kosmetyki do opalania

2016-05-23
Kosmetyki do opalania

Lato, to czas relaksu oraz długo oczekiwanych urlopów, podczas, których chcemy odpocząć i skorzystać z promieni słonecznych. Każdy marzy o tym, by przywieźć z wakacyjnego wypadu piękną opaleniznę, którą będzie się cieszyć jak najdłużej.

Jednak, aby ten scenariusz stał się prawdziwy, należy okazać naszej skórze jak najlepszą ochronę przed, w trakcie i po opalaniu. Ekspozycja na promieniowanie słoneczne, nie zawsze jest bezpieczna, dlatego warto zapamiętać, że skóra opalona, nie musi oznaczać poparzonej. W tym celu przed każdą ekspozycją ciała na słońce, należy użyć preparatu z filtrem UV, produkt taki zabezpieczy komórki skóry, przed uszkodzeniem.

czytaj dalej
< poprzednia 1234 następna >
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel